Sheryl Rubio presume nueva figura y habla de antidepresivos
Sheryl Rubio se mostró feliz de los cambios que muestra su cuerpo tras retomar sus visitas al gimnasio. La actriz venezolana presumió especialmente cómo se han definido sus glúteos.
“Amando al nuevo integrante de mi cuerpo”, escribió en sus historias Sheryl sobre una imagen en la que resalta justamente su trasero.
Y agregó para acompañar una imagen de un video de 2020: “Siempre he sido de caderas, pero nuuunca de tener nalguitas. Mi pierna y mi espalda eran una”.
Año sabático
La artista reveló que recientemente retomó sus rutinas de ejercicios, tras un año de no realizar ningún tipo de ejercicios por estar centrada en su salud mental.
“El año pasado yo subí de peso porque estaba en antidepresivos, y obviamente para mí, mi prioridad en ese momento era que mi mente estuviera bien, no mi cuerpo. O sea, que yo como que no estaba muy pendiente de cómo me veía”, contó sin dar detalles de lo que la llevó a estar medicada.
“Obviamente, estaba en la versión menos saludable de mí, estaba comiendo lo que me daba la gana. No estaba haciendo ejercicio, uno: porque no quería; dos: cuando lo hacía y me obligaba la pasaba muy mal, y fue como: ‘¿saben qué? Me voy a dar un break de un año de cero ejercicio’. Ya terminé mi tratamiento y en diciembre del año pasado dije: ‘okay, me voy a enfocar en mi cuerpo”, reveló también.
Poco a poco
Sheryl Rubio, que en diciembre pasado completó sus 30 vueltas al sol, señaló que retomó el ejercicio físico con calma, sin muchas expectativas y una nueva “mindset” (mentalidad).
“Me ha tomado seis meses ver mínimos resultados, pero que creo van a ser más duraderos y siento que este estilo de vida se va a hacer sostenible para mí”, destacó también la actriz de producciones como “Somos tú y yo”, “Candela, una chica real“, “La viuda joven” y “La casa de las flores”.
Con relación a su tratamiento con antidepresivos, dijo que aunque nunca antes había hablado abiertamente del tema, está preparando un video de YouTube donde hará referencia a eso.
“Estoy editándolo a 45 minutos, pero me tardó dos horas grabarlo porque conté muchas cosas, hablé de mi experiencia”, dijo enfatizando que ya no está en antidepresivos y que publicará el video “pronto”.
